18bet备用网址:华佗五兽戏开创了世界运动医学的先河

是国家级非物质文化遗产，由东汉末年著名医学家华佗根据中医阴阳经络气血运动理论，结合五种动物的不同习性和特点而创造。虎、鹿、熊、猿、鸟分别对应人体的心、肝、脾、肺、肾。它们是一套外行四肢、内调脏腑、防病治病的指导性养生运动。18bet备用网址

陈静说:华佗五兽戏开创了世界运动医学的先河。其功效已被历史证明，并传播到许多国家和地区，为造福人类身心健康、增强中国传统文化的国际影响力做出了积极贡献。

亳州是神医华佗的故乡。作为华佗五兽戏的第58代传人，继承和发扬五兽戏是陈静义不容辞的责任。陈静在农村长大。她被武林世界的华丽动作所吸引，进入了武林1986年，在一次比赛中，选手需要额外选择一个传统武术项目。她选择了当时还不太出名的五琴溪。就这样，陈静对五琴溪产生了眷恋，开启了传承与发展之路。

虽然已经有1800多年的历史，以及陈靖个人经历实时展示华佗五兽戏的推广并不容易。在很多人看来，这是老年人的专属早操，连美容效果都不如太极拳。

陈静说在此基础上，我扩大和完善了自己的动作，所以现在的五琴戏很优雅，很多人一看到就想学。

2005年起，陈静还先后前往美国、德国、法国等30多个国家向外国友人展示，传播五兽秀。据悉，在国外，五琴戏已经传播到50多个国家和地区。陈静希望五琴溪能进一步传播，让更多的人感受到它的魅力。

为了更好地传承，她对五兽戏进行了优化升级，创造了适合中老年人练习的健身气功五兽戏和适合年轻人练习的校园五兽戏。作为第十三届全国人大代表，陈静在过去五年中提出了许多与五禽戏相关的建议，如加大校园五禽戏推广力度、在亳州建立全国五禽戏推广培训中心等。